Entraînement en Groupe
Group Fitness

« No worries of feeling disconnected… Claudine makes us feel like part of the class! She always makes sure the technology is the best it can be for people online and continuously communicates with everyone in front of her, whether it be onscreen or in person. She checks in regularly and always has a special smile just for us! »

« J’ai découvert CŒUR ACTIF pour mon plus grand bien! La combinaison présentiel et Zoom offre une grande flexibilité pour moi qui est en télétravail. J’aurais pu choisir une vidéo sur YouTube, ce que j’ai essayé d’ailleurs souvent, mais le point fort de CŒUR ACTIF, c’est qu’on ressent un sentiment d’appartenance au groupe dès le début. On se sent vraiment inclus au groupe même via l’écran et à distance; ce qui n’est vraiment pas à négliger! J’ai l’impression de m’amuser, pas de souffrir 😁. »

« Je me considère bien chanceuse de pouvoir faire les cours de CŒUR ACTIF sur Zoom. Comme mon mari vit une longue convalescence à la maison, je dois rester à ses côtés. Alors, c’est tellement précieux et pratique de faire de l’exercice chez soi, tout en se sentant relié aux gens qui suivent le cours en présentiel. »

« Zoom classes with COEUR ACTIF are the BEST! I participate in a fun-filled dance class, where I work at my own pace, with an amazingly kind instructor, who helps me feel energized and full of joy. All of this without leaving my home! 

While on Zoom, Claudine interacts with each participant, encourages everyone through the screen, and makes each person feel like we’re in the room with her. Absolutely worth it! »

« Je m’entraîne avec Claudine depuis de nombreuses années. Depuis que je vis à l’extérieur de la région, je profite des cours sur Zoom qui font maintenant partie de ma routine d’hygiène de vie. L’horaire fixe est nécessaire dans mon cas, car quand je peux m’entraîner à n’importe quelle heure comme avec d’autres cours offerts en ligne, je ne le fais pas. Mais avec un horaire fixe, cette période m’est réservée!

Claudine est tellement dynamique que c’est presque que comme y être en présentiel.  J’apprécie aussi sa flexibilité pour les abonnements qui dans mon cas est très avantageux. Que du positif! »

« J’adore la formule Zoom de CŒUR ACTIF car elle me permet de suivre les différents entraînements en évitant les déplacements. De plus, comme travailleure autonome, la formule Zoom m’offre une certaine souplesse car elle me permet de joindre différentes plages horaires offertes. L’énergie débordante de Claudine perce l’écran et c’est toujours un plaisir de participer à ses entraînements… même à distance! »

« J’ai enfin trouvé mon activité physique! L’instructrice est incroyable, les gens sont accueillants dès le 1^er cours. On quitte le cours avec une telle énergie! »

« Tout le monde participe vivement à l’entraînement de groupe! C’est valorisant et tellement bénéfique que personne ne veut manquer ça!!! »

« Incredible, dynamic instructor along with great workouts. Three different workouts that target different muscles. It’s fun and you’ll feel stronger and energized after! »

« Le fait que c’est un nouveau concept créé localement par notre motivante Claudine qui est toujours tout sourire et toute énergie. La force d’un groupe peut accomplir bien des choses. Ensemble on s’encourage et on devient plus fort. »